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2019年12月11日 09:05:47 来源:双赢网官方 编辑:甘肃快3倍投计划表

图源:福克斯新闻    海外网12月10日电 近日,美国一位重430磅(近195公斤)的男子在接受脊椎手术后痛定思痛,改变了自己原本不健康的生活方式。经过短短2年时间,他成功减掉了原来一半的体重。    据美国福克斯新闻报道,这名变化巨大的男子来自美国爱荷华州斯宾塞市。2017年9月,当时38岁、体重达到195公斤的亚当·哈里斯(Adam Harris)因椎管狭窄接受手术。据美国梅奥医学中心(Mayo Clinic)表示,由于肥胖,哈里斯脊椎内的空间开始变窄,导致穿过脊椎的神经受到压迫。在手术期间,哈里斯面临很多并发症,所以医生不得不对他进行了完整的腰椎椎板切除减压手术,以帮助哈里斯减轻脊髓和神经受到的压迫。    “在医院的某个时刻,我为自己身处的这种状况感到非常愤怒,”哈里斯说,并谈到他的外科医生也在手术后告诫他,是时候采取行动(减肥)了。    手术后,哈里斯彻底改变了他的饮食习惯。他表示,之前他吃东西没有任何限制,每顿饭都吃得非常多。据哈里斯自己的描述,他此前的午餐通常包括比萨自助或汉堡和薯条,而晚餐则要吃一磅以上的肉和大量土豆或意大利面。    但是现在,哈里斯开始控制碳水化合物的摄入,而且间歇性禁食。术后初期,他的菜谱上通常只有牛排和花椰菜。到今年1月,他瘦了100磅(约45公斤)。之后,哈里斯还参加了一个剧烈的锻炼项目,随后又减掉了115磅(约52公斤)。    对于这种生活方式的改变,哈里斯表示,这不仅影响了他的体重和健康,而且让他意识到,之前生活中的一些人际关系对他没有任何积极的影响。他承认,他的改变使他失去了很多朋友。但他也认为一些友谊并不是“健康的”,有些甚至是消极的。“有时候,保持积极的心态会把消极的人赶走。”他说。    此外,哈里斯还讲述了一件让他很自豪的事情。前几天,一个男人问他是不是一名海军陆战队队员,因为他认识的一名海军陆战队队员就非常爱护自己的身体。哈里斯表示,每个人都应该向自己想要到达的地方不断努力。(海外网/张霓 实习编译/韩佳彤)    (励志!美国195公斤男子手术后痛定思痛 减掉一半体重)

管住嘴,迈开腿!195公斤美国男子2年内减掉一半体重

原标题:法国大罢工:交通瘫痪文化、旅游产业遭冲击  据《欧洲时报》报道,山东快3计划群骗局12月5日起,法国迎来24年来最大规模的全国性罢工游行,导致交通全面瘫痪。9日,法国公共交通继续严重受阻,巴黎大区的堵车长度创纪录,罢工对法国社会的影响料将持续。当地时间12月9日,法国大罢工进入第五天,巴黎民众难以搭乘地铁出行,由于车厢满员,不少民众滞留在站台。中新社记者李洋摄  公共交通严重受阻 巴黎堵车创纪录  据报道,巴黎大众运输公司(RATP)12月9日早晨透露,公司原定预计的50%公交车上路行驶目标并未实现。根据RATP的统计,截至早晨6点50分,仅有三分之一的公交车按预定投入服务。  之所以与50%的预期目标存在较大差距,是因为公司25个车辆停放区中的7个被罢工员工封锁,致使停放车辆无法投入服务。当地时间12月6日,法国大罢工持续进行。更多民众选择开车出行,巴黎交通陷入严重拥堵。6日晚,包括巴黎在内的法兰西岛大区堵车长度一度达500公里。中新社记者李洋摄  12月10日,法国国家铁路局(SNCF)的司机队伍中有77.3%的人罢工,导致高铁(TGV)和巴黎大区铁路网(Transilien)的运力只有20%。航空领域情况比此前稍好,法航约25%的短途航班和10%的中程航班被取消。  公共交通系统的瘫痪意味着市区将继续堵车。根据统计,截至早晨8点53分,巴黎大区堵车累计长度631公里,打破10月创下的早高峰时段629公里的堵车长度记录  罢工压力不减,法国文化、旅游产业遭冲击  据法媒报道,席卷全法多个行业的罢工潮目前进一步发展,文化领域受到的冲击正在越来越严重。  巴黎歌剧院9日中午宣布,鉴于全国大罢工,原定于当晚在巴黎奥赛博物馆进行的巴黎歌剧院管弦乐团表演取消。据信,自12月5日起,巴黎歌剧院芭蕾演员的罢工已导致十多场表演被取消。资料图:法国卢浮宫。中新社记者李洋摄  与此同时,多家博物馆也关门谢客。卢浮宫官方于9日早晨宣布,馆内部分展厅因罢工被迫关闭,馆方请参观者先在网上预约购票。  除卢浮宫外,巴黎橘园美术馆关门时间提前到下午5点;自然历史博物馆部分展厅关闭;东京宫9日开放时间缩短为12点至19点。凡尔赛宫9日周一例行关闭,但预计10日也将受到罢工波及。

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